빈혈 증상/원인

안녕하세요. 오늘은 빈혈의 증상과 원인에 대해 알아보려고 합니다. 빈혈은 몸에 헤모글로빈이 부족해서 생기는 병입니다.

바로 빈혈의 증상과 원인에 대해 알아봅시다.

빈혈의 증상

빈혈은 어지럼증, 피로 등의 증상이 있습니다. 빈혈이 오래 지속되면 증상이 더욱 심해집니다.

빈혈이 오래 지속되면 심장박동과 호흡이 빨라집니다. 기운이 영 없어집니다.

빈혈이 심해지거나 지속되면 합병증을 초래하고, 가볍게 생각한 빈혈도 심할 수 있으니 그냥 가볍게 넘기면 안됩니다.

빈혈의 원인

빈혈은 헤모글로빈이 부족해서 생기는 병이며 적혈구가 부족해서 생길 수 있습니다.

일반적인 영양 결핍이나 출혈이 많이 일어났을 때에 일어날 수 있는데 대부분은 영양 결핍입니다.

그러니까 밥은 굶지말고 골고루 먹는 것이 좋습니다. 굶는 것으로 빈혈이 일어나는 경우가 많으며 다이어트 때문에 굶다가 일어나고는 합니다.

빈혈에는 멸치 등이 좋다고도 합니다. 빈혈은 철분, 엽산, 비타민이 부족해서 생길 수 있습니다.

빈혈의 종류는 여러가지입니다. 빈혈을 자가진단하는 방법(엄지를 꾹 눌렀다가 뗐을 때에 붉은색이 빨리 안 나오는 경우 등)이 있지만 자가진단일 뿐이기에 의사한테 진단받는 것이 확실합니다.

이상 간단히 빈혈의 증상과 원인에 대해 알아보았습니다. 봐주셔서 감사합니다.

밑의 사진들에 있는 음식들을 먹으면 도움이 됩니다.